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Sezioni del corso

Sezione 1
Alimentazione e sport
1
COMPOSIZIONE CORPOREA
2
VARIAZIONI DI PESO
3
CENNI DI ISTOLOGIA E FISIOLOGIA DEL TESSUTO ADIPOSO
4
FISIOLOGIA DEL DIMAGRIMENTO E STRATEGIE ALIMENTARI
5
CELLULITE E RITENZIONE IDRICA
6
INTEGRATORI E SUPPLEMENTI SPORTIVI
7
INTEGRATORI PER LA PERDITA DI PESO
8
PROTOCOLLI DI ESEMPI DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE NELLE DISCIPLINE SPORTIVE DI ENDURANCE
9
MECCANISMI FISIOLOGICI DELL’IPERTROFIA MUSCOLARE
Sezione 2
Quiz Finale
1
Quiz Finale – Corso di alimentazione sportiva per dimagrire
15 domande
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Sezione 1: Alimentazione e sport

8. PROTOCOLLI DI ESEMPI DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE NELLE DISCIPLINE SPORTIVE DI ENDURANCE





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